春季是阳气升发的时节,同时也是肝气最旺盛的季节。春天,我们如何养护肝脏呢?戳视频,看看专家怎么说。来源:北京号作者:长城网流程编辑:U072
热热热湿湿湿大暑遇上三伏天一年中最热、最湿的时节到了不少人又开启了“晒背养生”计划三伏天为什么适合晒背?你真的晒对了吗?一起了解↓01三伏天晒背好处原来这么多晒背是一种传统的中医养生方法,与“三伏贴”原理类似,都是通过刺激经络穴位,达到补阳气、增强免疫力的作用。背部是膀胱经和督脉循行所经之地,其中,