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  • 明后天北方迎降雨最强时段 南方“秋老虎”陆续返场

    今起三天（9月10日至12日），西北地区东部至黄淮一带将迎来较强降雨过程，河南、山东等地累计雨量大，需警惕次生灾害。受降雨影响，长江中下游一带最高气温将降至30℃左右，今天可能是今年下半年来南方高温最少的一天，但是明天起“秋老虎”又将陆续返场。北方新一轮降雨来袭 河南山东等地累计雨量大昨天，我国强降

    2025-09-10 10:48:00
    实时讯息

  • 养生话节气·处暑丨立秋润燥正当时

    处暑至，暑气渐收，秋意初显。此时天气由热转凉，昼夜温差增大，养生重点需从“夏防暑湿”逐步过渡为“秋防燥、健脾胃、敛神气”。饮食上当注重“润燥健脾，少辛增酸”。宜多食清热生津、润肺养胃之物，如梨、百合、银耳、蜂蜜等柔润之品，可搭配山药、薏米、莲子、南瓜等健脾益气食材煮粥煲汤，为入秋打好基础。尽量少食姜

    2025-08-23 06:43:00
    实时讯息